Det finns tydliga tecken på att följde av att behöva maskera sina behov och sitt egna jag ger utbrändhet, autistisk utbrändhet. Att maskera sina autistiska behov, ofta kallat “camouflaging” eller “masking”. Detta innebär att en person med autism försöker, efter bästa förmåga, dölja sina … [Läs mer...] om Strategier för att slippa maskera, vid autism
stress
Stress och ångest hos den med autism
De flesta som lever med autism beskriver ofta världen som oförutsägbar, kaotisk och ibland skrämmande. På grund av detta lever många människor med en konstant underliggande rädsla kring osäkerhet och oväntad förändring. Osäkerhet och oförutsägbarhet är nyckelfaktorer i stress- och ångestnivåerna hos … [Läs mer...] om Stress och ångest hos den med autism
Skillnaden mellan autistisk utbrändhet och neurotypisk utbrändhet
Det pratas ofta om att utbrändheten som kan drabba vem som helst och den utbrändhet som drabbar den med autism är likvärdig. Så är tyvärr inte fallet, för dessa olika typer av utbrändhet har som oftast olika grunder till att de utbryter hos indier med och utan diagnos inom autismspektrum. Allmän … [Läs mer...] om Skillnaden mellan autistisk utbrändhet och neurotypisk utbrändhet
Hur skapar du som chef grund för autistisk utbrändhet
Utbrändhet, särskilt bland anställda med autism, är ett mycket allvarligt och ofta förekommande problem. Det måste aktivt förebyggas, inte uppmuntras. Det är viktigt att fokusera på att skapa en inkluderande och stödjande arbetsmiljö för alla anställda, inklusive de med autism. Detta är skapat … [Läs mer...] om Hur skapar du som chef grund för autistisk utbrändhet