Autistisk utbrändhet åtgärdas inte med återhämtning via några vilodagar eller att "kämpa igenom". Det är en fullständig nedstängning av nervsystemet som kräver verklig återhämtning, inte motivation. Sluta försöka "studsa tillbaka". Planera att stänga av helt istället. Vad folk gör fel: De vilar … [Läs mer...] om Återhämtning är inte vila – det är överlevnad
Utbrändhet
Utbrändhet (utmattningssyndrom) innebär att du har flera olika kroppsliga och psykiska besvär som beror på långvarig stress eller hög psykisk belastning.
Vad ”botar” autistisk utbrändhet
Vad som faktiskt "botar" autistisk utbrändhet Återhämtning från autistisk utbrändhet handlar mindre om medicin och mer om livsstilsjusteringar: För att detta skall kunna bli möjligt att göra, så behövs i majoriteten av alla fall 100% sjukersättning. Så den med autism får en verklig möjlighet … [Läs mer...] om Vad ”botar” autistisk utbrändhet
Att få vara sig själv, som levande med autism
Ju mer tydligt det bli att maskering är en påtvingad strategi för social överlevnad, för att som autist kunna "leva som andra" bland alla neurotypiker, så rekommenderar allt fler experter och autistiska personer, via vår mailbox, att de med autism istället försöker hitta vägar för "avmaskering" i … [Läs mer...] om Att få vara sig själv, som levande med autism
Sensorisk överkänslighet vid autism
Väldigt många med autism har en ökad eller minskad känslighet för sensoriska intryck. Detta ingår numera i diagnoskriterierna för autism (hela spektrumet) och kan omfatta ett eller flera av våra sju sinnen. Det är vanligast med en överkänslighet, som påverkar ens vardag & … [Läs mer...] om Sensorisk överkänslighet vid autism