Sensorisk känslighet, vid Autism helt normalt

En person med autism kan uppleva svårigheter att tolka och organisera sensoriska intryck från vad de ser, smakar, rör, hör och luktar. Sensoriska känslighet kan bli väldigt skrämmande eller till och med smärtsam och kan leda till hög risk för ångest hos individen med högfunktionell autism.

Snabbmeny

• På grund av sensorisk känslighet kan någon med autism:
• Vid stöd, Fokusera på personens bästa
• Sensoriska upplevelser och exempel
• Sätt att hjälpa de med autism som har sensoriska utmaningar
• Visuellt stöd för den som har svårt att bearbeta talad information

På grund av sensorisk känslighet kan någon med autism:

• Visa ovanligt sensoriskt sökande beteende som att sniffa föremål eller stirra intensivt på rörliga föremål.
• Visa ovanliga sensoriska undvikandebeteenden inklusive undvikande av vardagliga ljud och texturer som hårtorkar, klädetiketter, dammsugare och sand.
• Visa självstimulerande beteenden t.ex. knacka på tinningarna, flaxa med händerna, studsa på tårna.
• Vara så intensivt engagerade i en favoritsensation eller -aktivitet att de kanske inte upptäcker fara.

Alla människor har olika beteenden för att hjälpa sig själva för att reglera sin sensoriska miljö. När dessa beteenden är uppenbara blir de kända som ”stimmande”. Mängden och typen av stimulans en individ inom autismspektrumet använder varierar mycket från person till person. Till exempel kan vissa individer med autism bara ha milda stimulerande manér, medan andra spenderar mycket tid på att stimulera. De flesta former av stimulering är repetitiva eller ovanliga kroppsrörelser eller ljud.

Stimmande kan inkludera:

• Hand- och fingermanier, som fingersnärtande och handflaggande
• Gunga kroppen fram och tillbaka när den sitter eller står
• Hållning – att hålla ut händer eller fingrar i vinkel eller böj ryggen medan den sitter
• Visuell stimulering – titta på något i sidled, se ett föremål snurra eller fladdra med fingrar eller föremål nära ögonen
• Repetitivt beteende som att öppna och stänga dörrar eller snärta strömbrytare
• Lyssna på samma låt eller ljud om och om igen

Om en person med autism är överkänslig för sensoriska intryck kan stimmande vara lugnande. Det kan hjälpa dem att fokusera och därmed minska sensorisk överbelastning. När det gäller personer som upplever hypokänslighet, kan stimmande öka stimulansen och hjälpa dem att bättre fokusera på sin omgivning eller den aktuella aktiviteten.

Vid stöd, Fokusera på personens bästa

Det är viktigt att komma ihåg att bara för att någon kan vara hyperreaktiv eller hyporeaktiv mot sensoriska intryck jämfört med andra, betyder det inte nödvändigtvis att denna tendens bör ändras bara så att de blir mer som de flesta andra människor.

Sättet som en person upplever sensorisk input kan eller kanske inte är lämpligt som något att ”arbeta på”. Det beror på många faktorer men i första hand vad som är bäst för den individen samt vad personen (och dennes arbetsgivare) skulle vilja arbeta mot för att hjälpa den individen att leva det liv de vill leva. Så när ni överväger att hjälpa och ge stöd till individen med sina sensoriska upplevelser, kom ihåg vad det är som är i deras bästa intresse för deras nuvarande och framtida liv och välbefinnande.

Sensoriska upplevelser och exempel

Smärta
Personer med autism kan uppleva smärta annorlunda än andra. Till exempel kanske de inte känner smärta lika starkt som andra människor kanske. Vissa kan få ett skärsår och blöda från det skärsåret utan att ens inse det medan andra kan tycka att smärtan är mycket mer olidlig än hur andra kan uppleva samma situation.

Hörsel
Vissa personer med autism tycker att vissa ljud är extremt upprörande eller överväldigande. Även om de flesta människor förmodligen kan identifiera ett eller några ljud som de verkligen inte gillar, blir personer med autism som upplever denna egenskap alltför stressade av vissa ljud. Ibland verkar ljudet som stör dem inte störa någon annan.

Beröring
Vissa med ASD tycker att vissa texturer är mycket obekväma. De kanske inte kan klara av att bära vissa typer av kläder eller röra vissa föremål på grund av hur det får dem att känna.

Lukt
Vissa personer med ASD gillar verkligen att lukta på vissa saker eller kanske tycker de att vissa lukter är extremt obehagliga. Andra individer med ASD har ett överaktivt luktsinne vilket gör livet utmanande eftersom de ständigt bombarderas med lukter och detta är särskilt ett problem när de luktar saker som stör dem. Ibland kan detta uppfattas som allergiskt mot något. Detta kan eller kanske inte är fallet. Uteslut alltid en medicinsk orsak om ditt barn verkar besväras av vissa lukter.

Syn
En del njuter eller blir verkligen besvärade av viss visuell stimulans. En del kan till exempel stirra på en blinkande lampa på en pryl under riktigt lång tid.

Sätt att hjälpa de med autism som har sensoriska utmaningar

Några idéer för hur man kan hjälpa en individ med autism som är hyperreaktivt mot sensorisk intryck inkluderar dessa rekommendationer:

• Dämpade lampor
• Glödljus kontra lysrör
• Solglasögon eller visir för att blockera överliggande lysrörsbelysning
• Öronproppar eller hörlurar i bullriga miljöer
• Stängd dörr eller arbetsområden med höga skärmar för att blockera störande intryck och ljud
• Undvik starkt doftande produkter (parfymer, luftfräschare, tvål, etc.)
• Matalternativ som undviker personlig motvilja (t.ex. intensivt kryddig, texturerad, kall, varm, etc.)
• Kläder som är anpassade till personlig känslighet (t.ex. mot snäva midjeband och/eller repigt tyg, sömmar och etiketter)
• Begär tillstånd innan beröring

Visuellt stöd för den som har svårt att bearbeta talad information

• Sensoriskt stimulerande prylar/saker
• Möjligheter till gunga, gunga och andra sinnesstimulerande aktiviteter
• Starkt smakande och/eller texturerad mat, kalla drycker, etc.
• Fast touch (enligt önskemål)
• Tyngda filtar
• Roliga möjligheter att träna fysiska färdigheter (fånga, dansa, hoppa, springa, etc.)
• Möbelarrangemang som minskar risken att stöta på vassa eller hårda ytor