Vår erfarenhet är de flesta rekryteringschefer som på dagens arbetsmarknad har en stor makt öven vem som får jobba är icke-autistiska. En makt de enkelt kan missbruka genom att erbjuda en icke anpassad rekryteringsprocess genom att enbart tänka utifrån det neurotypiska perspektivet.
Autistiska personer tenderar att vara väldigt ärliga och direkta, vilket inte alltid gynnar oss under ett jobbsökande. De icke-autistiska personer avskyr ofta det de uppfattar som negativitet eller klagomål, vilket innebär att en fullständig eller helt sanningsenlig redogörelse kanske inte tas emot väl, trots att den är välmenande.
De tjatar om nätverkande
Det är ett evigt upprepande om detta med nätverkande när du idag skall vara jobbsökande. Att nätverka innebär att h ela tiden kommunicera med människor i hopp om att de kan tänkkas överväga att ge dig ett jobb eller komma ihåg dig nästa gång de, eller någon de känner, letar efter en anställning.
Tyvärr kan de sociala skillnaderna mellan autistiska och icke-autistiska personer ibland göra det kontraproduktivt för oss att nätverka med icke-autistiska personer. Detta med att läsa mellan raderna och att tyda sociala koder är som oftast en stor utmaning för de med autism. Detta öppnar för stora potentiella missförstånd i det analoga nätverkandet.
Istället kan plattformar som LinkedIn vara till nytta då det underlättar kommunikationen, då många med autism föredrar skriven kommunikation. Den upplevs som tydligare, som oftast.
LinkedIn kan vara en del av lösningen
LinkedIn kan vara som att nätverka på steroider, fast utan behovet av att hela tiden prata med någon. När vi började dela vårt arbete på LinkedIn skapade det en snöbollseffekt, andra såg våra inlägg och blev mer intresserade av den kunskap vi sitter inne med.
En stor fördel med LinkedIn är att dplattformen låter oss planera för vad vi delar, och till och med använda artificiell intelligens för att kontrollera hur våra inlägg kan förstås av andra. Dessutom finns det andra autistiska personer på LinkedIn som är redo att dela med sig av sin kunskap.
Skapa din egna vardag, efter dina förutsättningar
Många vill hjälpa, men oftast får de inte. Tydligast blir det när människor får en diagnos inom autismspektrum när de är över 30år, vilket blir fler och fler. Den som leve smed autism behöver rutiner och förutsägbarhet. Det skapas enklast genom att du skapar din egna vardag utefter dina behov och frågar om stöd (som du skall ha rät till) när du har behovet.
Den som har autism ingår i LSS och skall därmed ha rätt till arbete och utbildning. Vi tre inom Autismkompetens finns i Stockholm, så vi kan visa upp vad som finns där.
Det som finns utöver Arbetsförmedlingens stöd är iWork inom Stockholms stad och under Jobbtorg. Vi har dock noterat att många inom socialtjänsten (där LSS handläggs) ser det som benämns som Daglig Verksamhet som arbete. Detta är en mycket nedvärderande syn på människor med autism utan intellektuell funktionsnedsättning (IF).
Har ni tips på andra kommuners aktörer som skall stödja den med autism till arbete så är ni välkomna att delge det via e-posten.
Skall du som lever med autism (utan IF) delta i en daglig verksamhet skall det vara en väg in till en arbetsplats genom praktik som skall kunna övergå till en anställning med stöd och lönebidrag.
Verktyg du kan ha användning för ::
| Exempel och Funktion | Fördel för den med Autism | |
| Projektledning alt Uppgiftshantering | Trello, Asana, Notion: Används för att skapa visuella tavlor (kanban) för att spåra varje jobbansökan genom olika faser (t.ex. ”Ska ansökas”, ”Pågående”, ”Intervju”, ”Avslutad”). | Ger visuell struktur och hjälper till att bryta ner en stor uppgift (jobbsök) i hanterbara steg. |
| Fokus & Tidshantering | Pomodoro-appar, TimeTimers: Använd en timer för att arbeta fokuserat i korta intervaller (t.ex. 25 minuter) följt av korta pauser. | Minskar risken för överbelastning (”shutdown”) och hjälper till med att reglera ansträngningen och upprätthålla fokus. |
| Anteckningar & Idéorganisation | Evernote, Google Keep, OneNote: Används för att samla all research om potentiella arbetsgivare, spara jobbannonser och skriva utkast till personliga brev. | Skapar en centraliserad och sökbar databas för information, vilket minskar kognitiv belastning. |
| Korrekturläsning & Språk | Grammarly, Rättstavningsprogram: Hjälper till att hitta grammatiska fel och föreslå tydligare formuleringar i CV och brev. | Stödjer skriftlig kommunikation och säkerställer att ansökan är formellt korrekt, vilket kan vara avlastande. |
Andra sätt att göra så det blir enklare för dig som jobbsökande, med autism
Skapa en ”Intervju-Bank”
- Skriv ner vanliga intervjufrågor (t.ex. ”Berätta om dig själv”, ”Varför söker du det här jobbet?”) och förbered de exakta svaren i skrift. Öva på att leverera dem.
- Fördel: Minskar den sociala osäkerheten och den kognitiva belastningen under intervjun genom att ha färdigskrivna manus.
Visualisera och ”Skanna” Jobbannonsen:
- Använd färgkodning eller högläsning för att identifiera nyckelorden i jobbannonsen och se till att de matchas i ditt CV/brev.
- Fördel: Hjälper till att processa textuellt tung information och säkerställer att din ansökan är relevant.
Anpassa Interaktionsbehovet:
- Använd e-post för initiala kontakter där du kan formulera dina frågor i lugn och ro, istället för telefonsamtal om det känns stressande.
- Fördel: Du kontrollerar takten och har tid att tydliggöra din kommunikation utan den omedelbara pressen från en muntlig interaktion.
Markus Folkesson säger
Till att börja med väldigt glad över att hitta den här sidan. Ska titta närmare på den nu.
Vill dock gärna ha tips på fler saker jag kan göra än LinkedIn.